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PROGRAMA DE TRANSFORMAÇÃO INDIVIDUAL

“Serena a Mente e Vive com Alma”

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O programa que integra o foco da auto-descoberta e visão focada na criação de soluções, com a sustentação e acompanhamento individual e personalizado de um processo de coaching de desenvolvimento pessoal e espiritual.

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Este é o programa que te vai levar numa viagem de descoberta, desconstrução e construção, em que caminhamos juntas num espaço de empatia, amor e desafio, de sustentação, libertação e criação de novas possibilidades para uma vida mais autêntica e alinhada à tua essência!

Ao longo de 2 meses terás 6 sessões privadas comigo e vamos trabalhar:

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1. As vozes do ego e os filtros da mente

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2. Karma e aprendizagens de vida

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3. Necessidades humanas em equilíbrio

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4. Aprende a escutar o teu ser (corpo, mente e alma)

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5. Define limites e escolhe a tua vida

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6. Co-cria a tua vida com mente e coração

Terás acesso a:

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Uma relação segura e empática para que possas ser tu mesma.

Acompanhamento individual, totalmente personalizado e adaptado às tuas necessidades e ao teu processo, por 2 meses.

6 sessões com os temas essenciais para cocriares uma vida mais alinhada com a tua essência e as tuas necessidades, e menos dominada pelas tuas crenças, blind spots, filtros do ego, mágoas e inseguranças.

 

Sessões teóricas e práticas experienciais sobre os temas, mas sempre aplicados a ti e à tua vida.

Muito autoconhecimento e estratégias práticas para poderes continuar o trabalho após os 2 meses em que estaremos juntas.

Rituais, meditação, exercícios de journaling, e muito mais, tudo personalizado para ti!

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- Queres fazer um processo de coaching individual, mas num curto espaço de tempo e com sessões muito focadas tanto nos temas chave quanto nas características únicas do teu ser e da tua vida.

 

- Queres começar o teu processo de auto-descoberta guiada em segurança e empatia.

 

- Queres fazer uma mudança nestas áreas da tua vida mas de maneira totalmente personalizada e focada em ti.

 

- Estás pronta para mergulhar num processo de auto-conhecimento, tanto da tua voz do ego quanto das tuas virtudes da alma e começares a mudar a tua vida.

 

- Sentes-te perdida, queres mudar algo na tua vida mas não sabes por onde começar.

 

- Interessas-te pelas áreas de desenvolvimento emocional, mental e espiritual mas precisas de um apoio e sustentação para poderes colocar em prática.

 

- Entendes várias teorias, terapias e filosofias mas não sabes como podem aplicar-se a ti.

 

- Sentes medo de mudar algo na tua vida, sentes-te estagnada e queres uma pessoa ao teu lado na tua jornada de transformação.

 

- Precisas de foco e compromisso para poderes começar a transformar a tua vida.

 

- Gostas de aliar um bom entendimento da vida com uma boa dose de ação.

Este programa é para ti se:

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Ao longo de 2 meses, em 6 sessões, vamos trabalhar 1-1 na tua transformação pessoal, de maneira muito focada e com um equilíbrio entre aprendizagem, coaching e ação.

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Inscrições abertas

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Se a tua intuição te trouxe até aqui e sentes o chamado para embarcar nesta viagem, envia a tua mensagem para teres todas as informações e para te inscreveres.

Ou marca aqui a tua call gratuita de 15 minutos para conversarmos  um pouco e perceberes se este programa é para ti e como pode ajudar-te!

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