A peça do puzzle que me faltava
Olá,
Hoje vou contar-te algo que vivi, que mudou a minha vida e que poucos sabem.
Fui psicóloga clínica durante uns bons anos ,e não resolvi toda a minha saúde mental. Tive acompanhamento psicológico clínico e ainda faltava alguma coisa. Isso não significa que a psicologia clínica não seja incrível, porque é, e salvou-me diversas vezes. Não significa que eu não encaminhe clientes para psicólogos clínicos e psiquiatras quando percebo que é disso que precisam, porque é o que faço várias vezes. Mas havia uma peça do puzzle que continuava a faltar. E essa peça era a profundidade do encontro comigo própria. O encontro com a minha espiritualidade, para além da mente.
Deixa-me tornar isto mais prático.
Enquanto eu não entendi a mente também através da espiritualidade. Enquanto eu não entendi alguns aspectos sobre a vida e o universo, como Karma e Dharma, que eu desconhecia. Enquanto eu não entendi mais sobre a minha sensibilidade e o que fazer com ela. Por mais que eu estivesse a construir uma estrutura psicológica saudável, cada vez mais estruturada, faltava uma peça do puzzle para que sentisse paz.
E sabes como consegui encontrar essa peça e encaixá-la no lugar certo?
